病情分析:你所说的这种情况考虑是局部软组织的损伤,损伤越重,恢复越慢。指导意见:应该就医进行合理的诊治,避免反复或加重,同时减少对局部的接触和刺激,多休息,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,促进恢复。
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