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喉咙有痰，怎么样能治

我最近一段时间老感觉喉咙里有痰，吐不出来还咽不下去，我开始的时候以为是自己老吸烟造成的，可是我不吸了一段时间之后，还是不好，我现在就比较担心自己的嗓子出什么问题，现在晚上都睡不好。想得到怎样的帮助：请问，喉咙有痰，怎么样才能医治啊？平时该注意什么？

提问时间：2022-08-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的这种情况应该是慢性咽炎,没有办法根治,吃药只能缓解症状,主要靠自己平时预防，平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果,蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如：猕猴桃,无花果等,西瓜则清热,利咽,消渴是水果中的佳品.

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