病情分析:和平时焦虑紧张压力过大都是有关系的,初步诊断神经衰弱,要及时对症治疗。指导意见:调理饮食起居,多吃一些含维生素多的食物,有利于改善症状,如果症状严重的情况下,是可以口服安神补脑液调理观察的。
以上是对“每天睡眠质量不好,失眠,多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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