烂舌头吃什么好 烂舌头吃什么好

病情分析：您好：应该是上火引起的口腔溃疡，平时注意少吃辛辣食物，刷牙要彻底些，另外如果喝酒抽烟对烂舌头也会有一定的负面影响。

你平时多吃水果，蔬菜，多喝水，补充维生素。缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落；可以吃水果，柚子、苦瓜、菠萝不要泡盐水、椰汁、橘子。

还可以将蜂蜜含口内10分钟左右，每日3到4次，含过的蜂蜜可以连水一起吃下去。效果挺好的指导意见：希望你早日康复，制定一个饮食表，严格执行，才能见效。