腿疼应该如何治疗

在08年的时候从高空跌落，当时诊断为右脚脚跟根骨骨折，不是太严重。现在过去那么长时间了。右腿还是疼，有时感觉是肌肉疼(脚不疼，整条腿疼。就是那种很疲惫的疼.活动的时候就不疼，一休息就感到疼 累。晚上睡觉时都睡不着。 曾经的治疗情况和效果：拿个重的东西压上面就好很多想得到怎样的帮助：请专业人士给分析一下是什么原因？