问患者提问

全身乏力精神不振

身体乏力精神不振咽喉肿痛但不发烧感冒

提问时间：2022-08-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好一般出现精神不振、体倦无力等症状首先考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症，建议你首先注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，饮食上建议可以多吃山药、豆浆、牛羊肉等，同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素治疗一段时间您的症状会消失的。

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