你好,其实没有想象的严重,不可吃辛辣或有刺激性的食物,因为会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使症状加重,如辣椒、胡椒、大蒜。
你好,可以适当吃一些滋阴的食物,补气补血的药物,多食瘦肉、鸡肉、水果等。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。
多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
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