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晨起感觉全身僵硬疼痛

晨起感觉全身僵硬疼痛，活动量大一点双腿骨痛，每天都感觉特别乏力，肌肉和骨痛都痛。想得到怎样的帮助：咨询病情

提问时间：2022-08-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

给你的建议就是，可以适当的注意保暖，避免着凉，并且这叫晨起来的时候可以适当的做一些运动，促进血液循环，缓解这种症状。
以上是对“晨起感觉全身僵硬疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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