问患者提问

我比生孩子前胖了二十多斤

我比生孩子前胖了二十多斤，请问怎样才能减下来？

提问时间：2022-08-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：您好，您这种情况如果是母乳喂养期间，最好还是不必在意的，母乳喂养之后再加强锻炼的。应该可以恢复。指导意见：建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，母乳喂养之后可以加强锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，饮食规律的，晚餐少吃一些或者不吃的，应该是可以恢复的。

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