生完孩子盆骨疼得厉害

的时候感觉盆骨炸开了些，比以前盆骨要宽，那时候只是有些酸，走路有点酸疼，我一直都不喜欢运动，没生孩子之前也很少运动，每天上班要对着电脑十个小时，所以很少走动，生完孩子盆骨经常疼，我是剖腹产，但是产后盆骨没有恢复到以前，不能提重的物体，提桶水都提不动，脚发抖，盆骨部位酸疼得厉害，站不稳，到了晚上疼得厉害，特别是没有休息好，休息好了还好，不知道是什么回事。 想得到怎样的帮助：想知道是怎么回事？有可能是坐月子的时候上网长时候坐有关