请问腿抽筋是啥原因引起的谢谢

病情分析：腿抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.指导意见：平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压,可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治。

饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。