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孩子体质虚怎么调理呢？

我家孩子最近总是生病，前两天还是感冒，只是喉咙疼，有点肿，这两天问题就严重了，开始不断地流鼻涕，咳嗽，打喷嚏，而且我看她留的鼻涕都是黄色的，像是有炎症的那种。想得到怎样的帮助：孩子体质虚怎么调理呢？

提问时间：2022-08-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，对于体质虚的孩子，平时应注意孩子的体质锻炼,作好耐寒训练.平时尽量训练孩子穿戴不要太厚,培养日光浴,空气浴和温水浴的习惯.可通过户外活动,跑步,游泳等增强小儿的体质.营养摄取要均衡。

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