吃时令的水果就好。不过不要吃山楂,木瓜,苦瓜这些都会刺激子宫收缩,诱发流产的。芦荟含有大黄素,导致腹泻,不利于孕妇身体健康。
油菜在怀孕早期也要少吃。可以吃卷心菜-含叶酸;菠菜-有利胎儿大脑神经发育,防止胎儿畸形。苹果-减轻怀孕期间不良反应。
柚子-含天然叶酸,促进胎儿正常发育。孕早期多吃苹果和柑子,这两样据说含的叶酸多。因为水果大多含糖比较高,并不是吃水果越多越好,补充维C的话还是多吃蔬菜,可以多吃的是黄瓜和番茄。
以上是对“怀孕初期吃什么水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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