你好,一旦出现嘴唇干裂或烂嘴角后,应多吃富含核黄素的食物,比如运动性食品。动物肝脏的核黄素最为丰富(每100克含2-4毫克),其次是蛋类(每100毫克含0.3-0.4毫克),牛肉、菠菜、苋菜、油菜、雪里蕻、茴香、花生、黄豆、木耳等食品中也含有相当数量的核黄素。
另外,少吃火锅。
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