经常伤风流鼻涕

病情分析：

1. 经常感冒说明你体质太弱,所以应该先提高体质. 强烈建议你多锻炼身体. 坚持慢跑,骑自行车,游泳是就不错. 指导意见：

2. 感冒是可以预防的,每当流感流行,或者天气气温突变都是易感冒的时候. 这时可以提前服用板兰根或自已用半块姜＋红糖炖小碗水喝汤可以有效驱寒,预防感冒.