精神分裂证

病情分析：你好，现在睡眠不怎么好，老感觉周围的人对我不好老讲我坏话，这主要是自己过度紧张引起的。指导意见：你好，建议你要注意放松自己的心情，注意平时多运动，能够有助于睡眠，可以适当喝一点酸枣仁汤，祝好。

以上是对“精神分裂证”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！