我便秘了两个月两，怎么办

病情分析：你好，你的情况根据你的描述便秘挺严重的，这样对身体不好。指导意见：建议多吃些香蕉、山芋、苹果等水果，可辅以酸牛奶、整肠生胶囊服用，避免吃辛辣干性食物，多饮水。

也可看中医治疗。以上是对“我便秘了两个月两，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！