如何更好的治疗更年期综合征

更年期综合征的患者可以采取下列的治疗方法：

1.药物治疗：采用阿胶、雌激素类药物、胶原蛋白等。

2.饮食治疗：常吃一些性凉、滋阴的食物。

3.中药疗法：治疗阴虚内热，可以服用生熟地、枸杞子、山药、茯苓、山萸肉、地骨皮、丹皮、甘草，有养阴清热的功效;治疗阴虚血燥，可以服用：生熟地、山萸肉、枸杞子、山药、菟丝子、生首乌、当归、白芍，有滋阴养血，润燥祛风的功效。

4.要给自己营造一份快乐的心情，虽然在更年期会有诸多不适，但依然可以让自己过得快乐。可以参加一些集体活动，开阔视野，愉快的心情就会让人忘记很多烦恼。