每天晚上都做梦闭上眼就做梦

病情分析：你好，做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系。指导意见：口服七叶神安片脑灵素等试试。

白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。应该首先改善睡眠质量。

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