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斑秃多补充什么好那？

健康咨询描述：我现在年龄也不是特别的大的，但头发掉的很快的，现在是去过医院了，说是得上了斑秃了，现在是在吃点药的，不知道这个病在饮食上面要注意些什么比较好。想得到怎样的帮助：斑秃多补充什么好那？

提问时间：2022-08-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，斑秃宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

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