你好！是指下腹部坠胀不适吗，主要是因为，月经前盆腔充血引起。建议注意休息，保证睡眠，加强营养，注意个人卫生，保持外阴清洁干净，预防术后感染？
以上是对“请问为什么例假前几天不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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