根据你描述的症状,这是胃寒嗳气引起的,可以口服健胃消食片,同时日常需要注意调养,胃怕寒就是不能让胃晾着,除了注意保暖要多吃温热的食物,如生姜、花椒和咖喱等,多喝小米粥最养胃,喝汤吃发面食品,避免生冷硬食物和辛辣刺激性食物,不饮酒等。
胃的调理是个慢过程,需要坚持,养成良好的生活习惯会越来越好的。注意胃部的保暖。
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