月经来时还上夜班吃什么补

病情分析：月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。

其他的正常饮食就可以了啊.指导意见：正常饮食就可以了啊。特别是注意保暖，多喝红糖水。以上是对“月经来时还上夜班吃什么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！