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小腿开始抽筋已经快一个月

小腿开始抽筋已经快一个月，今天脚又开始抽筋

提问时间：2022-08-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，腿常抽筋大多是缺钙、受凉等引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，指导意见：可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，同时建议最好多吃排骨等，可以补钙的。
以上是对“小腿开始抽筋已经快一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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