清微外痔疮

病情分析：平时注意饮食（以高纤维食物为好，如蔬菜、水果等，多喝水，适当的运动锻炼（可以促进胃肠蠕动）等。指导意见：另外避免腹压增高，多做收缩肛门的动作等　也可以经常晚上用湿热水坐浴20分钟左右，然后上痔疮膏（如马应龙痔疮膏）等治疗。

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