首页 > 权威问答 > 为什么会出现枕部和颈后疼痛？

问患者提问

为什么会出现枕部和颈后疼痛？

朋友近期发现自己的脖子不舒服，常常会出现麻木等现象，会情不禁的想用手去敲打，而且在睡觉的时候脖子会出现疼痛的现象，也会常常会因为这所睡不着觉，十分苦恼。想得到怎样的帮助：如何预防枕部和颈后疼痛？

提问时间：2022-08-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，要尽量避免高枕睡眠的不良习惯，高枕睡眠会使头部往前屈，会加速劲椎退变，其次也要注意保暖，避免过度疲劳，在做车的时候不要打磕睡。
平时要注意正确的姿势，不要偏头说话，看书

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号