乳腺炎的症状

根据你的描述不能诊断是乳腺炎，最好是能够到医院进行妇科检查，血常规检查，这样才能够进一步的确诊。现在的护理你可以采用热敷，有助于缓解不适。

日常可以配合饮用具有消炎作用的亦舒堂蒲公英根茶，它的长白山优质野生蒲公英粗根可以通过中枢系统来发挥其抗炎作用，有助于缓解乳腺炎的病情。

根据你的描述如果没有肿块，红肿热痛那么不能诊断为乳腺炎，初步建议，可以见于局部乳腺的长期压迫性损伤，近期妇科就诊，血常规检查。

进一步确诊，目前可以热敷。