我腰疼腿疼浑身无力记忆力下降了

病情分析：你所说的这些情况考虑是个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。指导意见：合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的正常状态。