得了白癜风到底需要注意什么？

病情分析：预防白癜风复发，应从以下几点入手：减少维生素C的摄入，尽量避免手术和外伤，减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生。

经常运动，增强体质，提高自身免疫力。戒烟少酒，合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。同时白癜风病情康复后进行巩固治疗预防复发。

指导意见：平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、奶(牛奶、酸奶、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。