病情分析:你好,怕冷可能是阴虚.或者是阳虚引起的,还有就是可能血虚,气虚也会引起怕冷的.,这种情况的女性通常比男性多。
指导意见:针对你的情况,可以多做运动,不但可以消耗过多的脂肪,还能加强血液循环,让身体温暖起来.秋冬季时选择属性温热的食物或药材进补,让身体血液循环顺畅,气血活络,能达到御寒的作用.有温补作用的食物一般是红色,有甜味的食品,或是辛辣味调味品及食物。
祝你早日康复!
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