病情分析:您的情况考虑是劳力过度,外伤等原因引起的局部肌肉软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。指导意见:建议应用舒筋活络止痛的云南白药气雾剂治疗。
平时注意避风保暖,适当休息。以上是对“跑步之后脚的外侧脚踝以下很痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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