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睡不着觉怎么办？

我经常睡不着觉，以前因为一次惊吓落下了这个毛病，每次睡觉之前都觉得好像心慌有事一样，总想一些不着边际的事情，有没有什么药可以治疗睡不着觉啊，我应该怎么办呢？想得到怎样的帮助：睡不着怎么办，吃什么药啊？

提问时间：2022-08-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果要是时间久了睡不着，那就是神经功能紊乱了，需吃药治疗了，可吃的药：养血安神、刺五加、谷维素片三种药对吃，按说名吃。
很管用的。还可以用点安定片是最快的入睡的办法。不过这种快速催眠的药不要总吃，有依赖性。

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