问患者提问

怎么防止精神分裂症的发生？

我家孩子学习很好的，他可是我们家的骄傲，虽然是男孩子可是孩子自己很努力学习，从来不用我们担心，好的人都羡慕我有个好儿子，孩子今年要中考了，压力很大，最近脾气很不好，经常失眠，我赶紧带孩子去检查，医生说孩子精神问题很严重，再这样下去会得精神分裂症的，现在孩子在家休养。想得到怎样的帮助：请问医生应该如何防止精神分裂症的发生呢？

提问时间：2022-08-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，注意以下：
1、良好的睡眠，睡眠是最好的消除疲劳，缓解心理压力从而化解坏心情的最有效的方法。
2、乐观的心态，人说，爱笑的人运气不会太差，只要保持一个良好的心态，精神分裂症便会逃之夭夭的。
3、健康的饮食，健康的食物是最好的药膳，所以在日常生活中我们要更多的注重生活中的细节，以免为自己的健康带来麻烦。

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