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抑郁症患者需要怎么调理

我的一个舅舅。前几天和我舅妈开车去北京的时候，出车祸，我舅妈当场死亡了，我舅舅被抢救过来了。现在我舅舅好像有得了抑郁症。想帮忙咨询一下患者应该怎么调理想得到怎样的帮助：抑郁症患者应该怎么调理

提问时间：2022-08-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，有一种音乐疗法，是心理医生考虑抑郁症如何治疗时的首选方式之一。都市人在忙碌一天后，不妨利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，不仅能减轻疲劳，也能放松精神，使心态平和起来。

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