女人42岁为什么长云斑

病情分析：长斑的原因一般是生活过于紧张，作息时间啊不规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌；或者新陈代谢比较慢，体内的黑色素无法正常的排除；

再者太阳长年累月的照射；不当的化妆品和卸妆不彻底的等等指导意见：一是平时多喝水，二是多吃水果和蔬菜；三是注意防晒；

四是晚十一点到次日两点是最好的美容时间，一定进入深睡眠，才能养出好气血，才能减少色斑的产生；五是看看中医内调。