为何不到二十也会得骨质疏松

我有个不到二十岁的朋友运动后经常说腿疼，医生检查说是骨质疏松，让他以后不能做剧烈运动，比如打球。我想问是什么原因造成的呢？有什么方法可以治疗吗？ 曾经的治疗情况和效果：检查后，医生只是说不要做剧烈运动想得到怎样的帮助：希望知道是什么原因造成的骨质疏松，平时应该注意什么？