经期头痛剧烈

病情分析：如果你这种症状在3个以上月经周期中反复出现，可以考虑是经前期综合征。指导意见：首先保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。

少吃甜食和动物脂肪，这些会加重症状，多吃纤维食物，多运动，练习缓慢地深呼吸，补充维生索B5、B6、维生素C及生物类黄酮和维生素E。