帮助宝宝建立生活规律,保证每天作息有规律。同时养成运动好习惯,让身体灵活抵抗力强,爱运动的孩子身体好,抵抗力强,运动习惯完全可以从小培养起来,从点滴做起,将运动渗透到生活的细节中,有利于进食,另外饮食也要注意合理荤素搭配,避免油炸,烧烤食品,饮白开水,定时排便,限制合成饮料,希望对您有帮助
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