请问下哪些食物是可以丰胸的啊？

　您好，可以多吃种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。

维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。想要快速丰胸的朋友，平时除了多吃一些丰胸食物，外在辅助同等重要，食补的同时配合波斯丽尔按摩就能让丰胸事半功倍!