病情分析：你好，这个情况建议只要下床行走，就要坚持穿医用弹力袜（最好是法国凡利斯牌），睡觉或者休息时，可以脱掉弹力袜，把双下肢抬高15℃，尽量少站立，少走路，更要少负重。
指导意见：静脉血栓经过一段时间会再通的，你的症状也会缓解，要有信心。祝你健康！
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