不开心，还有时不想活了

病情分析：你好，根据你的描述，最近一段时间情绪低落，不愿意与人交流，生活懒散，睡眠质量较差，多数考虑为轻度抑郁。

指导意见：建议去医院做一下心理咨询，进行心理测试，积极配合治疗，给予艾司西酞普兰片药物治疗，药物需要遵医嘱服用，不可自行购买服用，平时注意休息，多跟朋友交流，合理饮食，希望您早日康复。