问患者提问

我到底是什么体质

少气懒言，全身疲倦乏力，动则气短，头晕心悸，面色萎黄，失眠多梦，易怒，口干，经常舌苔厚，腰酸背痛，腿脚酸软，身体消瘦，只有85斤，腰有骨质增生，但不严重，有慢性浅表性胃窦炎和十二指肠球炎，经常头顶痛。已有三年之久，不明原因。曾经的治疗情况和效果：胃经过吃一些中成药及平常的保养，现在基本恢复的还可以。其它的病情一直没有重视，吃过一些中草药调养，不见效，请问医生，我这种身体属于是

提问时间：2022-08-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这症状考虑是内热引起的，期间要及时调理的指导意见：膳食应以补为主，早晨可饮用牛奶、豆浆、各类豆粥等，中午和晚上应选用热量高、蛋白多的羊肉、狗肉、鱼、蛋等食品，同时还应多食用含有维生素B2的食物，以防皮肤干粗、皲裂。
要进行适宜的身体锻炼，锻炼一定要注意掌握一个“度，不能透支身体的能量。

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