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如何预防痛经的到来

月经快到了"月经来的第一天都会痛"那么月经快来时该怎么做才能让月经不会那么痛

提问时间：2022-08-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，盲目用药效果不理想，如果痛经严重，应该就诊看看，明确诊断，对症用药。平日应注意饮食及营养，少吃生、冷、油腻的食物，日常生活上的保持规律、适当的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情是很重要的。

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