身上有湿疹很痒很想去抓抓了很痛

您好，发红，红疹，瘙痒是典型的湿疹症状，一种过敏性皮肤病。湿疹期间，皮肤敏感度比较高，用温清水清洁，使用滋润防过敏的护肤品修复。

避免过度搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。可以多吃清热解毒食物，新鲜果蔬，降低皮肤敏感度。湿疹有遇热复发的特点，平时不要热到或者捂到，你可以试试草本植物外用乳膏杏璞霜成人型，针对湿疹的治疗效果还是不错的。

以上是对“身上有湿疹很痒很想去抓抓了很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！