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患者提问

感冒才好了一礼拜又感冒,咋办?

感冒才好一礼拜又感冒了,体质不好,请问医生怎么办?怎么提高免疫力?仰卧起坐能提高体质吗
提问时间:2022-08-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法。指导意见:平常尽量饮用姜茶法,以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒,这有助于提高身体抗病能力,每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,也可预防感冒。

    还有要经常锻炼自己的身体,卧室要经常通风。undefined

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