病情分析:根据你的描述,你这应该是胃肠蠕动功能减弱,引起消化功能下降引起的症状,指导意见:建议你饭后一定多散步,多食蔬菜,食热食熟,平时多运动保持大便通畅,如果症状重,可以服用点健胃消食片,应该有效果的。
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