你这样的情况首先要明确病因，才好对症用药。大多你的情况和内分泌失调或是妇科炎症有很大的关系。你应该先去医院做个B超或是内分泌检查，自己不要盲目用药，调经的药物都是带有激素性质的。
平时注意生活作息要规律，饮食上要营养均衡，少吃辛辣等刺激性强的食物。
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