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患者提问

产后减肥倍兰可云

您好医生:不知道生了孩子过后,身材居然走样如此的严重,变得很臃肿,更本没有曲线可言了,这个时候身体有很弱,要怎么去减肥啊,不敢吃减肥药的,特别是肚子上的赘肉,十分的难看。 想得到怎样的帮助:产后要怎么去减肥啊,有没有什么健康的方法啊,十分期待解答
提问时间:2022-08-23
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    您好:确实你现在不能随便服用减肥药物。建议你对吃点含有硒的食物。硒不仅可以抗癌,还能降低腹部肥胖的发生率。许多食品都含有硒,但很难知道是否达到推荐量55微克/天,因此,应养成服用补充剂或吃各种不同食物的习惯。

    祝您减肥成功

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