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失眠，做梦吓醒，喘不过气

健康咨询描述：每天晚上都睡不着，睡得着也才一个小时左右然后就会做梦吓醒再也不能入睡，有时睡不着心脏会突然不舒服喘不过气来得靠救心丹才能缓和，从有二胎七八月到现在睡眠一直这样。想得到的帮助：请问医生，这种情况是什么原因，能治好吗

提问时间：2022-08-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，指导意见：另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。
平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

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