胸部、背部、头部爱出汗

爱出汗特别是精神紧张时（感觉引起别人注意时，越怕出汗越出汗），开始脸部发热如害羞状，继而额头、鬓角出汗，或胸部、背部发热、感觉到热气从胸口上升，直接熏蒸下颌。胸部、背部、头部瞬时能形成汗流，撤离现场10分钟或用水洗头或可止住想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢